24
июля

Здоровье женщины в дороге

Здоровье женщины в дорогеВы можете найти почти любое нужное вам лекарство в европейских аптеках, но если вы знаете, что хорошо для вас, то есть смысл взять таковые лекарства с собой. Не забудьте свои противозачаточные таблетки. Возьмите несколько упаковок, так как вы можете не найти соответственного названия в другой стране.

Тампоны и прокладки широко доступны как в аптеках, так и в супермаркетах. Но намного проще и дешевле взять их из дома.

Если вы решились путешествовать беременной, возьмите с собой книгу о беременности, так как вы можете не найти нужную вам информацию на родном языке. В случае, если вам нужно сделать определённые тесты, спросите у доктора, когда вам нужно быть дома.

В первый триместр беременности может быть очень сложно и утомительно взбираться по лестнице. Поэтому ещё более важно, чтобы багаж был лёгким. Может быть, вам покажется более лёгким путешествовать во второй триместр, когда ваше тело уже привыкнет, что вы беременны, и вы не будете слишком велики. Помните, что ни одни авиалинии не захотят видеть вас на борту своего самолёта на девятом месяце.

Носите удобную обувь. Если вы будете путешествовать долго, возьмите с собой свободную одежду и обувь на полразмера больше.

google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru